O que pode estar por trás da tua dor
Vamos observar quando a dor aparece, piora ou regressa, para perceber se existe um padrão que ainda não tinhas identificado.
Descobre a origem emocional da dor que sentes no corpo e o caminho para tratares a causa, não só o sintoma.
Quero perceber melhor a minha dor
11 anos de experiência em fisioterapia clínica + abordagem complementar individualizada
Na sessão Mapa, Corpo e Energia, eu cruzo o que o teu corpo mostra com aquilo que estás a viver, para percebermos se existe um padrão por trás de uma dor que insiste em voltar.
É uma sessão individual de avaliação, presencial ou online, para pessoas com dores recorrentes que querem perceber melhor o que o corpo pode estar a sinalizar e qual pode ser o próximo passo para o seu caso.
O que vais perceber nesta sessão
O que o teu corpo pode estar a mostrar
Vou cruzar os sinais do teu corpo com o contexto da tua vida, para olharmos para além do local onde dói.
O que faz sentido investigar no teu caso
Sem fórmulas prontas e sem assumir que todas as dores têm a mesma origem. Quero perceber o que faz sentido no teu caso.
Qual pode ser o teu próximo passo
No final, sais com mais clareza sobre aquilo que pode fazer sentido para ti a seguir.
Quando é preciso outro encaminhamento
Se eu perceber que o teu caso pede avaliação ou acompanhamento de outro profissional, vou dizer-te isso com honestidade.
Como faço esta leitura
A minha base é clínica. Há 11 anos que trabalho como fisioterapeuta e, quando faz sentido para o teu caso, posso integrar recursos complementares como Reiki, Tarot ou Mesa Radiónica.
Chega de tratar a dor sem perceber o que a está a fazer voltar.
Se a dor melhora, mas acaba sempre por regressar, talvez ainda falte observar o padrão que está por trás dela.
Porque esta sessão é diferente
Olho para além do sintoma
Observo a dor no corpo, mas também procuro perceber em que momentos ela aparece, piora ou regressa.
Base clínica com abordagem complementar
Junto 11 anos de experiência em fisioterapia a uma leitura mais ampla e individualizada do teu caso.
Sem promessas vazias
Não vou prometer que uma sessão resolve tudo. E, se perceber que precisas de outro especialista, vou dizer-te isso com transparência.
Um próximo passo mais claro
Quero que saias da sessão a perceber melhor o que pode estar a acontecer e qual pode ser o caminho mais adequado para ti.
O que dizem quem já passou por aqui
Obrigada. Sinto-me tão mais leve. E as dores do corpo desapareceram.
Quando algo começa a reorganizar-se por dentro, outras áreas da vida também podem começar a mover-se de forma diferente.
Estou mesmo bem e feliz comigo, a cuidar de mim e cada dia gosto mais de mim.
Quem sou eu
O corpo sempre fez parte da minha história.
O meu irmão nasceu com os pés tortos e o meu pai sofreu vários acidentes. Ainda em criança, comecei a perceber de perto o impacto que o corpo pode ter na vida de uma pessoa.
Foi isso que me levou à Fisioterapia.
Formei-me em Fisioterapia e, no meu primeiro estágio, vivi uma experiência que mudou a forma como eu olhava para o cuidado: perdi uma paciente.
Foi nesse momento que comecei a procurar uma visão que olhasse para a pessoa para além do corpo físico.
E encontrei uma nova camada de cuidado.
Aprofundei-me em Reiki, baralho cigano e, em 2016, em Mesa Radiónica.
Hoje, depois de 11 anos de experiência em fisioterapia clínica e com gabinete próprio desde 2020, não vejo estas abordagens como substitutas da fisioterapia.
Integro aquilo que faz sentido para cada pessoa, sem fórmulas prontas e sem perder a base clínica que sempre guiou o meu trabalho.
É essa experiência que levo para cada sessão: olhar para o corpo, perceber o contexto e procurar aquilo que pode estar a repetir-se por trás do sintoma.
Perguntas frequentes
O que acontece na sessão Mapa, Corpo e Energia?+
Primeiro, eu quero perceber a tua história com essa dor: quando começou, quando piora, quando regressa e o que já tentaste fazer.
Depois, observo o que o teu corpo mostra e cruzo isso com o contexto que estás a viver.
O objetivo é perceber se existe algum padrão que merece ser investigado e dar-te mais clareza sobre qual pode ser o próximo passo.
Esta sessão é indicada para qualquer tipo de dor?+
A sessão faz mais sentido para quem sente uma dor ou tensão que insiste em voltar, principalmente quando já tentou diferentes abordagens e continua com a sensação de que falta perceber alguma coisa.
Se, ao ouvir o teu caso, eu perceber que precisas primeiro de outro tipo de avaliação ou de outro profissional, vou dizer-te isso com transparência.
Isso significa que a minha dor é emocional?+
Não.
Eu não parto do princípio de que toda a dor tem origem emocional.
O que faço é observar se existe alguma relação entre aquilo que acontece no teu corpo e os momentos em que a dor aparece, piora ou regressa.
Cada caso é diferente e eu não trabalho com fórmulas prontas.
Preciso deixar a fisioterapia ou o acompanhamento médico para fazer esta sessão?+
Não.
Esta abordagem não substitui avaliação médica, fisioterapia ou outro acompanhamento de saúde que seja necessário.
O meu trabalho acrescenta uma forma mais ampla de olhar para aquilo que estás a sentir.
Vou fazer Reiki, Tarot ou Mesa Radiónica na sessão?+
Não necessariamente.
Eu não começo a sessão escolhendo uma técnica.
Primeiro quero perceber o teu caso. Depois, se fizer sentido para ti, posso integrar algum recurso complementar.
A ferramenta é escolhida a partir daquilo que observo, e não o contrário.
Com o que vou sair da sessão?+
Quero que saias a perceber melhor o que pode estar a repetir-se no teu caso e com mais clareza sobre o que pode fazer sentido fazer a seguir.
Pode ser continuar um acompanhamento comigo, integrar uma abordagem complementar ou até procurar outro profissional, dependendo do que observarmos.
A sessão pode ser feita online?+
Sim.
A sessão pode ser presencial ou online.
No online, ajusto a forma de observar e conduzir o atendimento para conseguirmos trabalhar o teu caso mesmo à distância.
Quantas sessões vou precisar?+
Não consigo dizer isso antes de te ouvir.
Há casos em que uma primeira sessão já traz bastante clareza. Em outros, faz sentido continuar um acompanhamento.
Depois de perceber o teu caso, explico-te com honestidade o que considero o próximo passo mais adequado.
A tua avaliação começa aqui.